午前中は雨。11時くらいは本降りでした。
お陰で登山者少なくスイスイで城山到着。
ここからがトレラン本番。
南高尾山稜を走ります。
雨がしっかり降りましたがスリッピーな箇所も少なくイイ感じ。
本日は階段レクチャー多め。
木の根。
緩斜面。
そして階段横走りを特訓中。
さらに階段駆け登りもやってみました。
グッジョブです。
終盤戦も頑張りました〜♪
ご参加の皆様、本日はありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
本日の動画。
プロフィール
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
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