天候回復の南高尾トレラン

午前中は雨。11時くらいは本降りでした。
お陰で登山者少なくスイスイで城山到着。

ここからがトレラン本番。
南高尾山稜を走ります。

雨がしっかり降りましたがスリッピーな箇所も少なくイイ感じ。

本日は階段レクチャー多め。

木の根。

緩斜面。

そして階段横走りを特訓中。

さらに階段駆け登りもやってみました。
グッジョブです。

終盤戦も頑張りました〜♪

ご参加の皆様、本日はありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。

本日の動画。

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