紅葉シーズンということもあり高尾山は激混み〜！高尾山を抜けるまでが難儀でございました。しっかし外国人の方々が多いですなぁ〜。飛び交う言語が日本語以外が多かったような。
城山から本格的にトレランスタート。
登山者少なく快適に走ることができました。
アップダウンはありますが、登りも走行率高め。
スイスイと南高尾山稜を進む私達。
捻挫などもありましたが無事に下山でごさいます。足を捻られた方々、お大事になさってくださいね！本日はありがとうございました＆またよろしくお願いいたします！
本日の動画まとめ！
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
月に一度のペースでフィジカルトレーニング＆ラダートレーニングの日を設定しています。自分自身のトレーニングも兼ねているところがあるのですが、運動神経を向上させることによって体力の無駄使いをなくす。ことを目的としたトレーニング企画です。
今日は久しぶりに2002年からのご参加者ともご一緒できまして、とても楽しい昼の部でした。ご参加の皆様、ありがとうございました＆お疲れ様でございました！
快晴無風のコンディションでした。特に風がないのはイイですね〜。
快適なロッククライミングでした。
平日にも関わらず、他にも２組いらっしゃいまして混み合った岩場でしたが、キッチリとショート＆ロングルートと満喫してまいりました。ご参加の皆様、本日はありがとうございました。またご一緒できますのを楽しみにしております。
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。1973年神奈川県生まれ。
