長期予報を拝見すると関東は今日で梅雨明けで良いのではないでしうか。
というこって、
ジャブっといきましょー！
ドボーンといきましょー！
夏本番にしか開催しない奥多摩Bツアーを開催。
シーズン序盤なのでヌメリが多め。
私たちが登ったり、
大雨が降ればグリップも効いていくことでしょう。
攻めるところはしっかりと。
ヌメリが多めなため、へつり系が難しめでした。
小滝をトレインで。
右から左から。
シーズン序盤で難易度高めの最後の滝。
Sさん、やったぜ〜〜！
ご参加の皆様、本日はありがとうございました。まだまだシーズン序盤、今夏もよろしくお願いいたします。
2025年シャワークライミングシーズンもまだまだ序盤戦。
スプラッシュ祭りとなりました。
表丹沢の沢をズンズンと。
小滝はフリーでスイスイと。
まずは師匠のお手本クライムから。
レディース陣もサクサクと滝登り。
運動神経凄っ！
ラグビーで鍛えたフィジカルは伊達じゃないっ！
滑りやすい滝も全員クリア。
最後の滝も３本ほど登り倒しました！
下りは懸垂下降を３本ほどこなして下降。
日射しも良い感じ。
雷神様のご利益が皆様にありますように。
下からショットで懸垂下降。
わぁ〜い♪
集合写真。
トドメのスプラッシュ懸垂。皆様の動きがパーフェクト。
とても整っていた本日。お疲れ様でした＆ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
ヤマユリが見事に開花。
夏ですね〜。
本日は南高尾トレラン。
城山までは混雑していましたが、南高尾は登山者少なめなので走行率高め。
撮影時は皆さんカメラ目線だったのね。凄っ!!!
サブ３おめでとーございます！
少しスリッピーなトレイルを大垂水峠まで下降。
おっ、モンベルさんも空調服を発売したんですね。
確かに登山だとありかもしれません。
筋肉は裏切らない！
同じ苗字には負けられん！
最後までお二人はペース落ちずに凄かったなぁ。
後半戦突入。
走行率高めで突き進みます。
足がめっちゃ早く動く〜♪運動神経良すぎでございます。
終盤戦突入もまだまだ快調。
草戸山にて集合写真。
ラストスパート。
転倒、膝が痛くなる、やや熱中症・・・など色々ありましたが、大事には至らず無事に下山となりました。ご参加の皆様、本日はお疲れ様でした＆ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
本日の動画。
参考までに。
20日前に階段下りの動画を撮っておきました。草戸山あたりの細かい急な階段下りです。横向きで一段飛ばしギャロップするという形で走りました。
参考動画その２。
２年前に北高尾山陵〜南高尾山陵を走った動画です（上級ツアー）。キツさは本日の倍くらいです。後半の撮影シーンが重なるので走りの研究材料としてどうぞ〜。
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
