月別アーカイブ: 2023年4月

サバイバルな?三浦トレラン

トレイルランニングin神奈川G/初級 天気予報がイマイチな本日でしたが、気温高めな曇りでしたので問題なしでした〜。 まぁ、路面は滑りますけどね。 登りはたまに滑ってパワーロス、下りも小刻みに足を捌かないといけませんので、 … 続きを読む

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ツツジ咲く武山トレラン

トレイルランニングin神奈川H/初級 本日は三浦半島南部でトレラン。 三浦富士〜砲台山〜武山あたりを走ってきました。 天気良好、路面は一部区間ぬかるんでいる程度。 コンディション抜群でした。 武山はつつじ祭りの準備。が、 … 続きを読む

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トレランテクニック講座!

本日はトレランテクニック講座。 体重の乗せ方、足捌きをみっちりと反復練習してまいりましたっ! 次回は12/19(火)です。 だいぶ先になりますが、お休みが合いましたら是非!

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