月別アーカイブ: 2023年10月

高麗でトレラン入門ツアー！

投稿日: 2023年10月29日 作成者: 池ヶ谷 誠

本日は埼玉県の高麗でトレラン入門ツアーを開催。 前半はトレランのレクチャーを挟みながらツアー進行。 入門ツアーだったのですが、フィジカル強めの方も多く面白かったです。 膝お大事に。 筋トレと長距離ランの両立。 宮沢湖のゴ … 続きを読む →

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今シーズン最後の沢登り！

投稿日: 2023年10月28日 作成者: 池ヶ谷 誠

今シーズン最後の沢登りは西丹沢で。 今年は暖かくなって最高でした〜！ コースは短めなんですけど難易度高めの滝登りをポンポンと。 F2&F3はアッセンダー祭り。 自由に登ってイイ感じ。 最後の難所。岩が剥がれやす … 続きを読む →

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観光サイクリングin水戸の下見

投稿日: 2023年10月27日 作成者: 池ヶ谷 誠

観光サイクリングin水戸の下見に行ってきました。 水戸駅北口を降りると水戸黄門像。（南口には納豆像がありますのでお時間ある方はお立ち寄りください） 水戸と言ったらやはり水戸黄門ですよね。水戸黄門こと徳川光圀は水戸藩第２代 … 続きを読む →

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