Seven Hills Blog

トレイルランニングin神奈川G／初級

暑くなりましたね。これから徐々に暑さに慣れていく季節です。
暑い日は昼間に運動して汗をかきましょう！夏に強くなりますよ♪

本日は三浦半島でトレラン。細かいアップダウンの連続です。
師匠の美脚！

会長のハッスル！

なんのこっちゃですが、フロンターレ好調です。頑張れフロンターレ!!!

前半戦は緩やかめのアップダウンの連続。体力勝負ですが皆さん元気に快走中！

シャツも新緑カラーで爽やかな初夏を演出！

急な岩場の登り。たまにある三浦半島の急斜面。

中盤戦はジャングルチック。

ディズニーランドを超えたとか超えなかったとかのジャングル度。ヤッホイ！

トレランは下ってばかりじゃありません。登りも同じだけあるんですねー（棒）。大楠山へ鬼の階段登りが始まります。一気に登るんですわ。

階段をひたすら登ったら大楠山。元気なメンバーは展望台まで元気に登っていました。

静養または温存中のメンバー。ジオラマモードで現実逃避中？

本日のメンバー。身のこなしが軽やかな方が大集結でした。

さぁ後半戦。一気に下っていきます。

グランパスはボチボチなシーズンイン！頑張れグランパス!!!

ストライド伸びます！

バネ感ハンパなし!!!

初夏の暑さの中、ひたすらアップダウンを繰り返しました。足などを攣る方もなく順調に下山することができました。皆様の日頃のトレーニングの成果ですね。コンディションを整えていただきありがとうございます！本日はお疲れ様でした〜。またご一緒できますのを楽しみにお待ち申し上げております。

本日の動画まとめ！
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。

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トレイルランニングin奥多摩F／初級

本日は奥多摩の六ツ石山を往復トレラン。標高差1,000mちょいを一気に登ります。

天候は曇りでしたので涼しく快適でした。が、展望はありません。残念。

本日も上り下りとも絶好調の皆様でした。センス抜群でございます！

最後の方の下りはSYUNSOKU（瞬足）を履いてるのでは？というぐらい快速！
実際のところYさんは短距離がめっちゃ速いのだけど。

標高差のある奥多摩の山をピークハントトレラン。
ご参加いただいた皆様、本日はありがとうございました！

本日の動画まとめ！
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。

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