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お待たせいたしました。ダイエットコーチング１月期の募集を開始いたします。期間は1/4（金）〜1/31（木）に食事制限（基本的に２食にします）を行っていただきます。毎日メールでフォローいたしますので結果が出やすいですよ。一 … 続きを読む →

一部の方々から熱烈なご支持をいただいているダイエットコーチング。１ヶ月間、食事制限をして体重を落としましょう、健康になりましょう。を合言葉にメールで私がコーチングいたします。繁忙期はなかなか出来ないのですが（日々、メール … 続きを読む →

ロープワークアクティビティ／実践編 晩秋で気温が低いですが、元気に沢でロープワーク講習を開催してまいりました。 結んで、繋いで、確保して。支点もたくさん作りました〜♪