今日も暑くなりましたね〜。一昨日よりはマシな気もしますが、暑いことに変わりない。こんな日のレクチャーは日陰に限りますね。これからこの舗装路をサクサク登っていくことからスタート！細かく足を刻んでいきます。
山道に突入！
少し登ったところで振り返ると相模湾！
文化（元号）が刻まれた石仏。江戸時代から道中の安全を見守ってくれています。
高松山の直下は急登。「階段長っ!!!」と内心ツッコミつつ黙々走るのでした。
先頭集団は全部駆けのぼっちゃったよ。100%達成！凄っ!!!
爽やかな高松山の山頂でランチタイム。
さぁ、下りです!!!
１セット目は一気に駆け下り、そして登り返して２セット目は撮影中心で。
と一粒で２度楽しむ私達でした。
それにしても今日のメンバーは速かった！普通の人だったら危ないレベルです。
足が器用に動くのでリスクは少なめな皆さん。う〜んパーフェクト！
特に先頭集団の速さったらね。ご興味のある方は動画をご覧ください。
全くもって初級じゃないです！普通に上級者です。
トレイルの感じは、木の根や段差まじり＆ターン有りと愉快な高松山の直下でした。
ストレートな階段をバビューンと。ワンダーコアのやり過ぎ注意!!!
イエイッ！登りも下りも完璧なバランスの良さ！
階段もリズミカルに通過。
ジャ〜〜ンプなヤマちゃん。
下り半分で舗装路走りを少々。
再び山道に復帰。ボッサボサの藪ゾーンを突破したりも。
まるでサッカーのような切り返し。男は黙ってフルサイズ！憧れの5D Mark III。
シャガの撮影タイム。
下界が近くなるとシャガの花畑があるのでした！綺麗でしょ。
山の中は木陰で快適でしたが、下界はやっぱり暑い。舗装路はキツイ季節になってきましたね。となると、やっぱり、トレイルが快適〜☆ですね。本日はハイスピードなトレランお疲れ様でした。撮影の所なんてほぼダッシュですもの。かっこよく走っていただきありがとうございました！またご一緒できますのを楽しみにしております。
本日の動画まとめ！
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
