インターバルなトレラン入門ツアー!

トレイルランニングin丹沢A/入門

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天気は快晴♪抜群のコンディションでした。

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丹沢は前衛の低山で軽めのトレラン・・・

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のハズが局部的にハイスピードの展開になりました。

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は、は、速いっ!!!

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引き摺られるように皆さんハイペースで頑張りました。

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ロウバイ。

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スイセン。

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下りもダダダーッと。

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皆さん元気ハツラツゥ〜♪でございました。

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ご参加の皆様、本日はハイスピードなトレランにお付き合い(?)いただきお疲れ様でした&ありがとうございました!いや〜・・・特に先頭集団は快走でしたね。まるっきり入門ツアーのペースではないという。

本日の動画まとめ!
注:動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。


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弘法大師&ポールシフト♪

トレイルランニングin埼玉A/初級

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直前でドタバタとご参加人数が減り濃密なツアーになりました。
休憩時などの話が超マニアックになり楽しいのですのよね。明治維新について、から始まり、ヒラクティリー、弘法大師、そしてポールシフトまで。いや〜面白かったぁ!楽しい一日をありがとうございました。

本日の動画まとめ!
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武蔵御嶽神社の改修終了!

トレイルランニングin多摩D/初級

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昨晩は大荒れの天気でしたね〜。山道はところによりウェット。

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鳩ノ巣駅から御岳山の登山道は、林道工事のため迂回路で。
これがまた急登&急下降なんですわ。序盤がキツめ。

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御岳山の神社が長いこと改修工事していましたが、ようやく工事終了です。

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彩色がとても綺麗!プロの仕事ですね〜。
武蔵御嶽神社は紀元前91年に創建らしい。とてつもなく歴史ある神社です。

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さてトレラン。

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大塚山経由で古里駅に下降です。

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木の根多めのテクニカルなトレイルを気持ち良く駆け下りました。
天候は基本的に暖かめ。コンディション良好のトレイルランニングでした。ご参加の皆様、本日はありがとうございました。

本日の動画まとめ!
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