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トレイルランニングのコラム
by Makoto Ikegaya

トレイルランニングin多摩D／初級

四季折々の自然を感じに御岳山へ！
下りは木の根あり、段差あり、小気味よい走りを楽しめます！

奥多摩の御岳山（929m）を走ります。
緩やかな区間が多いので、体力がある人は走って登ることができるのも魅力！
御岳山の山頂からは雄大な展望が望め達成感があり、通るルートは人も少なめで気持ち良いトレイル。

ご参加費	4,000円／ガイド料・保険料含む
日程	2024年　4月14日(日)、5月3日(祝)、5月28日(火)、7月28日(日)、8月28日(水)、9月28日(土)、 10月17日(木)、12月14日(土)
集合	JR青梅線　御嶽駅　AM10：00
解散	同駅　15：00頃予定
ご参加目安	平地の15～20km程度を無理なく走れる方（10kmを1時間10分以内で走れるとベストです）が対象になります。トレイルランニングが初めての方からご経験者までお気軽にご参加下さい。
行程	距離：約13.5km　累積標高：約780m　行動時間：約4時間
レベル	体力：★★★★★　技術：★★★★★　>>レベルの見方はこちら
その他	＜荷物のお預かりについて＞電車でお越しの方は、活動に不要な荷物（着替え・替え靴等）はスタッフの車にてお預かりいたします。＜集合場所までの交通手段について＞公共交通機関（電車等）もしくはお車でお越し下さい。 ※お車でお越しの場合、鳩ノ巣駅近くの町営駐車場（無料）をご利用下さい。＜ツアー後の入浴について＞河辺(かべ)駅の近くに日帰り温泉施設がございます。 ※入浴料は各自でのご負担となります。 ※入浴施設の詳細についてはお申し込み後の最終案内メールにてご案内させていただきます。
申し込み期間	イベント開催の2日前、もしくは満席になり次第。空席状況はイベントカレンダーへ
ツアーレポート	>>2022.12.17のレポート >>2023.7.30のレポート >>2023.10.19のレポート >>2023.12.16のレポート >>2024.4.14のレポート
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