「トレイルランニング」カテゴリーアーカイブ

トレイルランニングin神奈川H／初級 暑い日が続きます。本日は三浦半島トレラン。 山は木陰が多いので助かります。熱中症のリスクは軽減できますが、やはりモーレツに汗はかきますね。 健康的でよかたいよかたい。 本日のメンバー … 続きを読む →

トレイルランニングin丹沢A／入門 暑い日が続きますね〜。本日は弘法山近辺でトレランツアー。 河川敷に比べると木陰もありますし意外と快適なんです。 といっても暑いっすけどね。 暑い日は水分補給をしっかりと。そして汗をかく … 続きを読む →

トレイルランニングin多摩D／初級 「沖縄か！？」というぐらい早い梅雨明けでしたが、夏真っ盛りの御岳山をトレランしてまいりました。 暑かったですけど、山の木陰はいいですね〜。風もありましたし良い感じでした。 灼熱の河川敷 … 続きを読む →