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ロープワークアクティビティ／基礎編 本日はロープワーク講習の基礎編で西丹沢へ。 結ぶ、確保、懸垂下降、リードなどたくさん練習してまいりました。 ご参加の皆様、頭を使う１日お疲れ様でした＆ありがとうございました。来月はロー … 続きを読む →

昨日のツアーにご参加いただいた方からの頂き物♪ お肉をどっさりと、 ペリカンのロールパンもどっさりと。 Sさん＆Mさん、ありがとうございます！

本日は砧公園でフィジカルトレーニングを開催。 運動神経を刺激する日です。私にとっても体に刺激を入れられるので、仕事で鍛えられるという一石二鳥的な感じです。砧公園は梅の季節。 美術とは無縁な私ですが、世田谷美術館での次回の … 続きを読む →