本日も好天。新緑が眩しい奥武蔵でトレランでした。
ピークハント形式なので、
前半は登り、後半は下り。というシンプルな構成。
前のメンバーは・・・
ピョンピョンいってたんですね〜！流石です。
ランチ前の下りも順調に消化中。
ランチ後は本格的な下り。
ストレート系、ターンの連続、階段など変化に富んだトレイルです。
まずはストレート系。
路面も硬めなので衝撃強めです。
ターンセクションは路面が柔らかめなので足に優しい。
つづら折れの楽しい下り。
段差もスピーディーに駆け下り！
下山までもう少し！ゴーーーール！？？？
下山後に集合写真。ご参加の皆様、本日はありがとうございました！またどこかのお山でご一緒できますのを楽しみにしております♪
本日の動画まとめ！
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
ツアー開始時には天候も回復し良い感じ♪
本日は上級ツアー。前半戦は黙々と走り続けました。滝汗でござーます。
北高尾山稜が終了し堂所山に到着。まだまだ余裕でっす！
城山を経由し南高尾山稜へ。景信も城山も売店が営業していなくてビックリ。大垂水峠まで水分補給は少なめ。自販機でしっかりチャージしました。
精鋭揃いだったので、チョ〜速かったです。
普段のツアーより１時間早くゴール。暑さもありましたからメチャ優秀です。
禁酒頑張ってくださいね！麻布のワイン王、しばらく封印か！？
終盤戦の草戸山山頂。ロマチェンコ〜♪カラ元気な人もいたという噂も。
レベル高いメンバーのトレラン、皆様お疲れ様でした＆ありがとうございました！またご一緒できますのを楽しみにしています。輪島功一のよそ見パンチ＆カエルパンチの練習しよっと。
本日の動画まとめ！
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三浦半島南部でトレラン。この辺りは植生が良いんですよ〜。
さて、本日は暑さも丁度良く、木陰は快適でした。
三浦半島はトレランするにはもってこいのトレイル多数。
繋ぎ方で距離は調整できるので、道を覚えたら楽しいエリアです。
２段飛ばしギャロップ実演中〜！
三浦半島南部は、コーナー・木の根・階段など変化に富んだ登山道。
スピーディーに、丁寧に、走りも強弱つける練習になりますね。
ローアングル！
本日のメンバー。皆さん元気ハツラツ〜♪でございました。
最後はマテバシイの林をクネクネ曲がって下山です。ご参加の皆様、本日はありがとうございました！またご一緒できますのを楽しみにお待ち申し上げております〜♪
本日の動画まとめ！
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池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
