Seven Hills Blog

大人の休日倶楽部10月号

投稿日: 2018年9月28日作成者: 池ヶ谷誠

JR東日本が発行する大人の休日倶楽部10月号に取り上げていただきました。表紙は岡田准一さん。

紙面では４ページほどのボリュームでトレイルランニングの紹介。取材協力は７月でしたのでちょっと夏っぽい感じですね。他にもSUPが取り上げられており更に夏っぽい（笑）。冊子を見かけましたら是非チェックしてみてくださいませ〜。

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編笠山＆権現岳！

投稿日: 2018年9月24日作成者: 池ヶ谷誠

チーム７企画で八ヶ岳の編笠山＆権現岳を登ってきました。
東京からアクセス良い観音平を起点に周回ルートのトレランです。

最初は樹林帯の登り。

森林限界を越えると雲海＆富士山＆南アルプス。

編笠山の山頂。
バックには阿弥陀岳、中岳、赤岳、権現岳と豪華な展望。

編笠山の山頂部は大きな岩がゴロゴロ。捻挫注意〜♪

青年小屋に到着。目の前にはギボシと権現岳。

さぁ権現岳への登り。

権現岳の山頂。

山頂付近は急な岩場。

少しずつ走りやすくなり、

最後は樹林帯の快適なトレイルを満喫。（最後は登り返しもあるよ）
で、観音平に到着です。八ヶ岳というと美濃戸口から赤岳を登ることで満足しちゃう方も多いですが（百名山ハンター）、赤岳以外のルート（山）も味わい深いところがたっくさん。編笠山＆権現岳も展望抜群＆変化に富んでいてとっても名山でした。
ご参加の皆様、車中でのディープな会話を含め楽しい時間をありがとうございました。私は左足首の静養のため山はご一緒できませんでしたが、次回は飛び跳ねましょう〜♪（いつ出来るのか？？？）では〜〜〜。

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高松山ピークハント！

投稿日: 2018年9月23日作成者: 池ヶ谷誠

トレイルランニングin丹沢E／初級

神奈川県西部の高松山に登ってきました。

新東名の工事のため、迂回した新道が設けられていました。
まだ設置して間もないであろう階段から登山スタート。

私の左足首は昨日より回復。昨日走って炎症するかな〜と思っていたのですが、昨晩＆今朝とアイシングをばっちり行ったら更に良くなってしまったという・・・私の場合は軽いトレランでしたらノープロブレムみたい。今回の怪我は自然治癒力を上げる方法を研究し実践する良い機会になりました。怪我された時は私に聞いてくださいね〜！回復を早めちゃいましょう〜♪