Seven Hills Blog | 東京近郊でアウトドアツアーを通年開催

八ヶ岳の赤岳を南東側からアタック！

投稿日: 2021年9月20日作成者: 池ヶ谷誠

台風一過で快晴な清里（美し森）を出発し八ヶ岳の赤岳を目指します。

登りは県境尾根。

ちょうど良い気候でシャツ１枚でバッチリでした。

頂上付近は残念ながら曇りがち。

前半はもちろん登りまくり。

頂上直下は連続する鎖場が楽しめます。

鎖♪

たまに梯子♪

難所を登り切って、

赤岳登頂！

下りは真教寺尾根へ。

手もと、足もと。（笑）

下り始めは鎖場の連続。

鎖場を満喫ですね！

鎖場が終わると徐々に走りやすくなってきます。

といっても簡単ではなくテクニカル系。

段差、

岩、

笹で足元が見えな〜い♪など。

切り傷や軽く足捻るなど細かい怪我はありましたが無事に美し森に下山です。

温泉入浴後はROCKでクラフトビール＆カレー！ご馳走様でした。

帰りは中央道が大大大渋滞。新宿帰着は無理でした〜。大月＆上野原＆府中と順次解散となりました。帰りの車中がめっちゃカオスで面白かったです。缶チューハイのストロングを飲ませちゃったんですね。そりゃキマリますわ（苦笑）。缶チューハイ自体が体に悪いし、味覚音痴になりますから、なるべく控えるようにしてくださいね。ではまたどこかのトレイルで〜♪

本日の動画まとめ。
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。

カテゴリー: チームセブンヒルズ | コメントする

行楽日和の丸山トレラン！

投稿日: 2021年9月19日作成者: 池ヶ谷誠

トレイルランニングin奥武蔵C／初級

本日は奥武蔵の丸山トレラン。
芦ヶ久保界隈、凄い人出でございました。

山は静かで良いですね〜。ファミマスイーツ試してみます♪

危機管理はしっかりしつつもクリティカルアタック！
ほんと運動神経良いよね〜♪

天気良好、

台風の影響もほぼない感じの、

ちょいマッドコンディションぐらいで快適でした♪

リアルに人と会って、

笑顔で会話をするって良いですよね〜。

大事な健康法のひとつだと思います。

人と人との触れ合いが希薄になっている昨今ですから貴重な機会だな〜と。

そうそうドイツビールです。

YAMAYAで購入できるエッティンガーのヴァイスとエクスポルトがまずオススメです。現在は格安な330ml缶が欠品中ですので定期的にチェックしてみてください。次点はダルグナーのピルスナーとヴァイツェン、こちらはネットでもOKストアでも購入できます。どれもリーズナブルで体への負荷が少ないのでお試しくださいませ〜。