月別アーカイブ: 2024年3月

ノリ良く行こうぜ〜!な奥武蔵トレラン。

本日は埼玉県高麗でトレラン入門ツアー。 とても明るい日でした〜。 笑いの絶えないことってあるものなのですね〜。 浮かんどる。 前半は平和に丘陵地帯を走りました。 お昼前に裸足で走る時間を設けました。 呼びかけましたらです … 続きを読む

カテゴリー: トレイルランニング | コメントする

栃木でトレラン!

年に3〜4回ぐらいの栃木トレラン。 乾燥する冬は特に気を付けましょう! 暖かくなった本日。 登山者もやや多めでしたが、 Tシャツ短パンで大丈夫なコンディションでした。 トレイルは細かくアップダウンを繰り返す系。 晃石山の … 続きを読む

カテゴリー: トレイルランニング | コメントする

ロープワーク基礎編

西丹沢でロープワーク基礎編を開催。 前半は基本的な結びと確保の仕方を中心に。 後半は実践。 ちょっとした崖でリードの反復練習。 そして空中懸垂下降。 脳味噌フル回転の本日でした。ご参加の皆様、お疲れ様でした&ありがとうご … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | コメントする