弘法山トレラン♪

トレイルランニングin丹沢A/入門

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本日は鶴巻温泉から弘法山界隈でトレランツアーを開催。

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金曜日の台風の影響で銀杏がどっさり落ちていました。
秋ですね〜。

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天気良好、

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秦野クリーンセンターあたりは、まだヒルが活動中でした。あと一週間くらいは活動しているかもしれません。苦手な方はクリーンセンターのルートは通らない方がいいかも。

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午後も元気に走ってきました。

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マグネシウムをしっかり摂取して、

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足の攣りや動脈硬化対策といきましょう。

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ご参加の皆様、本日はありがとうございました!

本日の動画まとめ。
注:動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。


池ヶ谷 誠

池ヶ谷 誠 の紹介

セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
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