トレランテクニック講座

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効率良くトレイルランをしましょう〜。
ということで半期に一度ペースで開催しているトレランテクニック講座。
体力あっても技術がなければパワーロスがでてしまいます。

登りも下りも技術が大事!

反復練習して速くなっちゃいましょう。
ご興味のある方は下記をクリック。12/28(土)に開催します!
ご都合がつく方は是非!!!

トレランテクニック講座

2019年下半期の私の走りです。10月の飯縄山。

11月の日留賀岳。速いでしょ♪

ついでに使った音楽をご紹介。
Tim BernardesのTanto Faz

バーション違いだけど、CurepasのAntes de ser lo que soy
使ったのはNicolas Lapineの同曲。

Juan Manuel ColomboのVals
最近では一番のお気に入り。

Andre RepizoのO Poeta Chorou
とても才能のあるピアニストなのですが、Youtubeのチャンネル登録がたったの4人(私を含む)。琴線に触れた方は是非チャンネル登録♪


池ヶ谷 誠

池ヶ谷 誠 の紹介

セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
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