梅雨も明けまして夏も本番！
表丹沢でシャワークライミング。
小さい滝で慣らしていって、ロープ装着の手応えある滝を３つほどハッスルします。
ジャブジャブっす。
リンゴ酢は「BRAGGアップルサイダービネガー」でご検索ください。２本以上だとお求め安い価格です。食事の３０分くらい前に「リンゴ酢大さじ１＆水１００〜１５０ML」くらいに希釈してお飲みください。血糖値対策にとても有効ですよ。
２つめの滝は同時攻め。下部がシーズン序盤なので少々滑りやすいかも。
右ルートは水流攻め。
イエイッ！
トレイン登り。つっぱり系ですね〜。
最後の滝も複数ルートで。一番登った方は５ルート制覇!!!
奥様はサブスリー。まじで凄いっすね。
下山は懸垂下降を３本ほど。
アクティブなメンバー揃いでしたので、終始スムーズな沢登りでした〜♪
ご参加の皆様、楽しい１日をありがとうございました！夏はこれからが本番。またどこかの沢でご一緒できますのを楽しみにしております！
本日の動画まとめ！
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
