日別アーカイブ: 2015年10月20日

ロープワーク基礎編

ロープワークアクティビティ/基礎編 半期に一度のペースで開催するロープワーク。 基礎編と実践編の2回に分けて講習します。この日は基礎編。 前半は机上をきっちりと。 午後は、確保・支点作り・懸垂下降などなど、実際にやりまく … 続きを読む

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