本日は湯河原でトレラン。
まずは城山へ。めっちゃ急!
城山〜しとどの窟、
そして幕山梅林へ。
梅林。
7分咲きのようです。
来週が見頃になるのではないでしょうか。
ジグザグ登って幕山山頂。
南郷山へ。
源頼朝が石橋山の戦いに敗れて逃げまくった山中を走りました。
真鶴半島から房総まで船で渡ったそうです。
下山後はみかんタイム。
本日はありがとうございました。
本日の動画。
本日は湯河原でトレラン。
まずは城山へ。めっちゃ急!
城山〜しとどの窟、
そして幕山梅林へ。
梅林。
7分咲きのようです。
来週が見頃になるのではないでしょうか。
ジグザグ登って幕山山頂。
南郷山へ。
源頼朝が石橋山の戦いに敗れて逃げまくった山中を走りました。
真鶴半島から房総まで船で渡ったそうです。
下山後はみかんタイム。
本日はありがとうございました。
本日の動画。
花粉が本格的に飛散してきましたね〜。
クシャミ多めな本日のツアーでした。
トレイルは飯能。
細かなアップダウンの連続なので、良くも悪くもずーっと走れてしまいます。
筋肉王。
淡々と緩やかな登りを刻みます。
スピードスター!
後半戦は休憩時に腕立てタイム。
お一人だけレベル高すぎ〜〜♪
優勝かっ!?
路面コンディション抜群の飯能を走ってきました。
ご参加の皆様、本日はありがとうございました。
またどこかのトレイルでよろしくお願いいたします。
腕立て20回を5セット。スクワット100回をキッチリと。
体をいじめた本日でございました♪
本日の動画。
静岡県の小笠山へ。
まずは菊川インターから高天神城へ。
徳川と武田が奪い合った遠江の山城。
コテコテの記念撮影もできちゃいます。
整備はしっかりですが結構登ります。歩きやすい靴がオススメです。
そしてお目当ての愛宕下羊羹さんへ。
個包装されることなく陳列されているのが気持ち良いのですよね〜!
しかも羊羹専門店なので基本的に4種類から選ぶだけ。
価格も良心的なので私は迷わず一通り購入でございます。
さてトレイルは小笠山。
長坂峠のピストンルートで。
このルートはなだらかなアップダウンが続く走りやすいルート。
たまにジグザグと。
小笠神社(トイレ有)で昼食後に小笠山の山頂へ。
そして六枚屏風へ下降。
侵食作用の凄い割れ目でございます!
水の流れって凄いですよね〜。
横幅一人分。
両側の礫岩は脆くなくて意外に安全だったりします。
前回来た時は六枚屏風を引き返しましたが、そのまま登れるという情報があったので沢伝いに突き進んでみました。
赤テープで誘導してあり突き上げると山頂付近に出ました。
六枚屏風の探検後は普通にトレラン。
ペースアップでスイスイと。
みんな速いぞ〜!
下界は風が強くて寒かったですが、山の中は適温でございました。
下山後は法多山へ。
名物の厄除だんごを食します。
さすがの観光名所。厄除だんごが大量にスタンバイ♪
温泉入浴後は袋井駅近くのラウンドテーブルさんへ。
マドレーヌがどど〜〜んと。
私はプレーンを購入。
夕食は名鉄菜館へ。御殿場が誇る中華の名店です。
麻婆豆腐も、
青菜炒めも抜群です!
帰路の東名高速大渋滞には疲れましたが、なんとか予定時間に新宿に戻ることができました。
ご参加の皆様、遠方企画お疲れ様でした&ありがとうございました。
本日の動画。