東逗子駅を起点に三浦アルプスを周回トレラン。
標高は低めですが、傾斜きつめのアップダウンの連続。かな〜りワイルドです。
ここ数日の雨の影響で路面が滑りやすく難易度アップでした。
仙元山から葉山へ駆け降り中。
阿部倉山、二子山を経由して東逗子駅へ。
滑りやすいコンディションでしたが、皆さんスムーズに完走です。さすが中級メンバー！ご参加の皆様、本日はありがとうございました。またどこかのお山でご一緒できますのを楽しみにお待ちしております！
本日の動画まとめ！
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
花粉の飛散量が多くなってきました。山のテーブルをサッと黒い手袋で拭いたら花粉だらけ。こりゃ大変ですな〜！
藤野駅から陣馬山、そして明王峠経由で相模湖駅へ下りました。
陣馬山へは会話をしながら全部駆け上がるという・・・体力あるって素晴らしい！ご参加の皆様、本日はありがとうございました。花粉の季節を何とか乗り切りましょうね〜！またよろしくお願いいたします♪
本日の動画まとめ！
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奥武蔵でトレラン入門ツアーを開催。ぽかぽか陽気になりました。花粉は多かったですけど、暖かいって良いですね。
奥武蔵Aツアーの前半は起伏は緩やかめな丘陵地帯。
ムーミンの施設整備に伴って（？）、登山道も整備されちゃいました。ウッドチップで足に優しい。
今日は花粉が多かったです。花粉症の皆様、頑張りましょう！私は花粉症を克服すべく取り組んでいますが、さすがに今日は反応しましたね。まぁ、鼻水＆くしゃみ連発ぐらいでしたから良しとします。MAXの症状を１０としたら今年は２ぐらいなので我慢はできそう。このまま花粉症の薬は飲まずに何とか乗り切るよう頑張ります。この時期は薬漬けでしたからね〜・・・とりあえず水分摂取量をもう少し増やして１日３〜４ℓにしてみます。
前半戦の丘陵地帯もスムーズに終了。暖かかったのでハイカー多めでした。
後半戦は日和田山。岩場をガツっと登ります。
本日のメンバー。健脚揃いの皆様でした！
最後は下りはトレイル狭め。
落ち葉の下にトラップがあったりと少し難しい箇所もある楽しい下り。
梅が咲き乱れていますね。これから花の良い季節を迎えます。ご参加の皆様、本日はありがとうございました。またどこかのトレイルでご一緒できますのを楽しみにしております！
本日の動画まとめ！
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池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
