昨日と今日と花粉が飛びまくっていますね。私は昨年から花粉症の薬は飲まない（副作用の関係上）と決めたので、ビタミンDを摂取したりしながら症状の軽減に努めていますが、いや〜、昨日と今日はやられました。まぁ、致し方なし。なんとか乗り切りま〜す。
森谷のドライブシュート拝見しました。すんごいですねぇ！
トレランは三浦半島、細かくアップダウンを繰り返しました。
しかし暖かくなりましたねぇ。春って感じ。花粉に負けずに頑張りましょう〜！皆様、ありがとうございました。
本日の動画まとめ。
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
あいにくの天気になってしまいましたが、元気に奥武蔵でトレランしてまいりました。
えっ？ウルトラセブン？
路面はめちゃ滑るという感じでもなく、まずまずのコンディション。
えっ？浅田真央ちゃん？
エンターテイナーが多い本日でした！
雨モードなのでスタスタとツアー進行で岩登りタイム。
本日の皆様。悪天候でも終始ポジティブで最高の方々ばかりでした。
最後はバビューンと駆け下りました。
皆さんスムーズ！
本日は悪天候の中ご参加いただきありがとうございました！またどこかのお山でご一緒できますのを楽しみにしております。
以下、健康情報。
↓California Gold Nutritionのホエイプロテイン。
↓体温が低い方に激プッシュな生姜パウダー。
↓水素含有ファインソルト
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本日の動画まとめ。ビデオの台座が壊れてしまってスミマセン！
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
帰路の東名高速が大渋滞でした。疲労困憊で帰宅です（苦笑）。
さて、本日は幕山の梅林ツアーで湯河原駅へ。駅前の土肥実平の銅像と記念写真を撮ってから登り始めました！
土肥実平お手植えとされるビャクシンは樹齢約800年！
まずは城山へロードの登りから。結構な傾斜の区間多め。
城山山頂にある源頼朝がアンディ・フグばりの踵落としを決めた岩。
幕山梅林へ下降中。
梅林は見頃です。
幕山山頂。
南郷山経由で
五郎神社へ下っていきます。
真鶴半島めがけて駆け下りる感じ。気持ち良い登山道です。
ご参加の皆さま、本日は遠方までお越しいただきありがとうございました。また皆様とご一緒できますのを楽しみにしております。
本日の動画まとめ！
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
