Seven Hills Blog

トレランテクニック講座

本日はトレランテクニック講習。効率の良い走り方、下りの足捌きなどテクニックを徹底的に練習してまいりました。ご参加の皆様、暑い中での講習お疲れ様でした＆ありがとうございました。

私がフルに映っている動画は最近少なめなのですが、２月の日立トレランではバッチリ登場しています。

あと３月の茨城トレラン。走り方の研究材料としてお楽しみくださいませ〜。
ではでは〜。

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トレイルランニングin栃木A／初級

栃木県の大平山でトレラン。

昨日の寒さはどこへやら。暑〜いトレランとなりました。

急坂のアップダウンの連続。

暑さの影響で通常より３割ぐらいキツイ感じ。

昨日の雨の影響で路面は多少滑りやすい区間もありましたが、全体的には良いコンディションでした。

木陰は涼しめですが、直射日光はやっぱり暑い!!!

初級ツアーながら過酷な栃木トレランツアーでした。

ご参加の皆様、本日はありがとうございました。またどこかの山でご一緒できますのを楽しみにしております♪

本日の動画まとめ。
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。

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