Seven Hills Blog

ロープワーク講習、基礎編。

投稿日: 2021年3月18日作成者: 池ヶ谷誠

本日はロープワーク講習の基礎編で西丹沢へ。
結ぶ、確保、懸垂下降、リードなどたくさん練習してまいりました。

ご参加の皆様、頭を使う１日お疲れ様でした＆ありがとうございました。来月はロープワーク実践編（半年に一度のペースで開催しています）です。ご都合がつきましたら是非。

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投稿日: 2021年3月17日作成者: 池ヶ谷誠

武蔵五日市の山奥で岩登りツアーを開催。
アプローチは急登です。

岩登り本番。

アプローチシューズをぶらさげて。

４〜５ルートほど登り倒しました。

天気も良くて岩登り日和ですね〜。

ガッツリと頑張りました！

ご参加の皆様、本日はありがとうございました。また皆様とお会いできますのを楽しみにお待ち申し上げております。

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投稿日: 2021年3月16日作成者: 池ヶ谷誠

奥武蔵エリアの高麗周辺でトレラン。

序盤は高麗峠の丘陵地帯を走ります。

比較的に緩やかなアップダウンを繰り返していきます。

スプリンター！

ジャンパー！

岩場、とトレランにはあまり必要ではないかもしれない要素が続きますが、山は総合力ということでご了承くださいませ。

午後は日和田山を登って、

駆け下りました〜！
ご参加の皆様、本日は楽しい時間（トーク？）をありがとうございました。休憩時間のおしゃべりが飲み会みたいなノリで可笑しかったです。またどこかのトレイルでご一緒できますのを楽しみにお待ち申し上げております。

本日の動画まとめ。
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。

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