山の日の沢登りは奥武蔵で!

シャワークライミングin奥武蔵A/初級

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山の日という祝日も徐々に浸透してきましたね。
去年は東京オリンピック開催により祝日は移動し混乱しましたが、今年は通常モードで山の日を迎えました。登山口には警察や消防の方々が安全登山を呼びかけておりました。

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沢沿いに咲くイワタバコ。

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ジャブっと滝を横切って、

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いよいよ本格的なシャワークライミングがスタート。

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打たせ湯?または修行中?

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滝行っすね。

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柔軟性チェックの開脚登り。皆さんしっかり開きました〜!

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最後の滝も皆さん順調。

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そして懸垂下降を楽しみました。暑い日でしたので快適な沢登りとなりました。

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ご参加の皆様、遠くまでお越しいただきありがとうございました。またどこかの沢でご一緒できますのを楽しみにしております。

本日の動画まとめ。
注:動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。

おまけ。ジョージアのポリフォニー。初めて聴いた時はあまりのクオリティにひっくり返りましたー。


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真夏の三浦半島トレラン!

トレイルランニングin神奈川H/初級

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本日も暑くなりましたが、元気に三浦半島の山を走ってきました。
急登はさすがに歩きも入れて。

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風があったので山は木陰もあり快適。

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路面もドライで走りやすい。

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距離こそ短めでしたが登りも下りもしっかりこなしてきました。

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暑さで足が攣るなどアクシデントもなく無事に下山です。

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女性ばかりでしたので華やかな回となりました。ご参加の皆様、お疲れ様でした&ありがとうございました!今後ともよろしくお願いいたします。

本日の動画まとめ。
注:動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。


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暑〜い!表丹沢で納涼シャワクラ。

シャワークライミングin表丹沢A/初級

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天気最高でした!
表丹沢で沢登り日和。

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適度にジャブジャブと登っていきます。

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ちょうど良いスプラッシュ加減。

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ロープをつける最初の滝。

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順調に登りました〜。

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2個目の滝は滑るんですよね〜。

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3個目は複数ルートを同時登り。

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もちろん水流攻めも頑張りました。

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下りは懸垂下降を交えながら。

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皆さん素敵な笑顔♪

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懸垂下降もバッチリでございました。

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滝行〜!

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集合写真。
ご参加の皆様、本日はありがとうございました。夏の定番イベントとしてまた登りにいらしてくださいね〜!またご一緒できますのを楽しみにお待ちしております。

本日の動画まとめ。
注:動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。


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