サバイバルな?三浦トレラン

トレイルランニングin神奈川G/初級

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天気予報がイマイチな本日でしたが、気温高めな曇りでしたので問題なしでした〜。
まぁ、路面は滑りますけどね。

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登りはたまに滑ってパワーロス、下りも小刻みに足を捌かないといけませんので、5割増しぐらいにキツくなったでしょうか。

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が、精鋭揃いの皆様でしたので、元気に三浦の山を駆け抜けてまいりました。ポジティブな方ばかりで最高です!

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三浦のトレイルらしい狭〜いトレイルが良いんですよね。

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竹林!

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アップダウン激しめな前半戦が終了。

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畠山から大楠山へ。

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強烈な階段登り。

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本日の皆様と。

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終盤戦突入。

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大楠山から衣笠へ。

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畠山重忠と三浦義明が戦った衣笠合戦のあたりを走ってきました。
天気は微妙でしたが雨に降られることもなく、滑りやすいコンディションも経験値アップな1日になったのではないでしょうか。ご参加の皆様、本日はありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。

本日の動画まとめ。
注:動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。


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ツツジ咲く武山トレラン

トレイルランニングin神奈川H/初級

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本日は三浦半島南部でトレラン。

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三浦富士〜砲台山〜武山あたりを走ってきました。

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天気良好、路面は一部区間ぬかるんでいる程度。
コンディション抜群でした。

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武山はつつじ祭りの準備。が、つつじは見頃を過ぎそうな感じ。

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武山を駆け下り中。

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年代物ですね〜。

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オレンジロードへ。

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ターン多めで楽しい下りです。

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トレイル狭めでスピード感のある2本目でした。

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3本目の登り返し。

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三浦富士で集合写真。

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最後の下り。女性陣は盛り上がっておりました〜。明るいって最高ですね!

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ターン。

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さすがの走力!
楽しく走った三浦半島南部トレラン。ご参加の皆様、本日はお疲れ様でした&ありがとうございました。またどこかのトレイルでご一緒できますのを楽しみにしております!

本日の動画まとめ。
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トレランテクニック講座!

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本日はトレランテクニック講座。
体重の乗せ方、足捌きをみっちりと反復練習してまいりましたっ!

次回は12/19(火)です。
だいぶ先になりますが、お休みが合いましたら是非!


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