Seven Hills Blog

栃木の太平山にショッカー出現!!!
マジかぁ〜！

ヨガの達人も出現!!!

タイトなスケジュールでのご参加ありがとうございました！

グルメ番長！

ショッカーさんがいらっしゃったものでライダーキック♪

最後の最後で天候回復（苦笑）。雨のトレランにご参加いただきありがとうございました。雨のためハイペースながら皆様と愉快に走れて楽しかったです。またお会いできる日を楽しみにしていま〜す♪

本日の動画。

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本日はサクッと弘法山トレラン。

トレラン入門ツアーなので軽めな行程。

鶴巻温泉を起点に弘法山＆権現山あたりをピストンしてきました。

入門ツアーでしたが、フットワークが良い方が多くスピーディーなトレラン。

皆さん足捌きが素晴らしかったです。

睡眠、適度な運動、ストレスマネジメント、そして食生活。

しっかり整えて、ますます元気に走りましょう！

山の達人も多かった本日。和気藹々と楽しい１日をありがとうございました。
また皆様とご一緒できますのを楽しみにしております。今後ともよろしくお願いいたします。

本日の動画。

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