「トレイルランニング」カテゴリーアーカイブ

灼熱の御岳トレラン！

投稿日: 2024年7月28日 作成者: 池ヶ谷 誠

今日も安定の暑さだー。そして斜度15%。 序盤からトドメを刺される系。 日陰なのにあっちぃ〜。 沢で体を濡らしてから表参道を駆け登りました。 イワシを焼くと鬼は退散するらしい。本当かよ・・・。 ↑この手の話がお好きな方は … 続きを読む →

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灼熱の三浦半島トレラン！

投稿日: 2024年7月24日 作成者: 池ヶ谷 誠

安定の暑さが続きます。 草もボーボー。 三浦半島南部の山々を走ってきました。 距離や累積標高など軽めなので夏にちょうどいい感じ。 暑いので発汗量がハンパナイ。 登り返しもしっかり頑張りました。 暑熱順化は汗をしっかりかく … 続きを読む →

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夏の南高尾山稜トレラン。

投稿日: 2024年7月13日 作成者: 池ヶ谷 誠

７月恒例の南高尾山稜トレラン。 ヤマユリも咲いて夏って感じ。 城山茶屋でなめこ汁でチャージ。 ここからがトレラン本番。 まずは大垂水峠へ下降。結構テクニカルです。 大洞山を登り返したあとはLSDっぽいペースで。 草戸山周 … 続きを読む →

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