「トレイルランニング」カテゴリーアーカイブ

本日は三浦半島トレラン。 東逗子駅から衣笠駅まで走ってきました。 程よく暑くて最高です。 たまに急坂。 前半戦はテクニカル。 細かく足を刻んで進んだ前半戦。 ランチ後は大楠山へ。 めっちゃ階段登り！ 大楠山の山頂。 衣笠 … 続きを読む →

本日は三浦半島南部でトレラン！ 涼しい陽気でしたので走りやすかったです。 九州の百名山登山お疲れ様でした〜！ 白山は日本三名山！ 武山はツツジの季節。 フレディ・マーキュリーの靴下だそうで。 カテキンパワー！ ３本目の登 … 続きを読む →

本日はトレランテクニック講座を開催。 登りと下りの体の使い方を反復してまいりました。 次回以降のテクニック講座は少し間があきますが、11月20日(木)と12月16日(火)に開催いたします。ご興味のある方はよろしくお願いい … 続きを読む →