「トレイルランニング」カテゴリーアーカイブ

トレランテクニック講座 平日になりますが、11/1（火）＆12/20（火）にトレランテクニック講座を開催します。フットワークを豊富にしましょう。体軸について考えましょう。反発と力の逃がし方について体で覚えましょう。という … 続きを読む →

先月下旬は富士山へ。 そして一昨日に北アルプスの常念岳へ。 富士山と常念岳に共通しているのは修験道ということではないでしょうか。当たり前ですが修験道は、「山に籠って厳しい修行を行うことにより悟りを得る」というものですね。 … 続きを読む →

ナイトトレイルランニング 天気も夜には回復し、いざ高尾山へ。 登山道は雨の影響で泥濘も多かったですが、 まずまずのコンディションで夜の高尾山を走ることができました。 天気がイマイチでしたのでビアガーデン帰りの人達は少なめ … 続きを読む →