「トレイルランニング」カテゴリーアーカイブ

本日はトレランテクニック講座を開催。 登りと下りの体の使い方を反復してまいりました。 次回以降のテクニック講座は少し間があきますが、11月20日(木)と12月16日(火)に開催いたします。ご興味のある方はよろしくお願いい … 続きを読む →

本日は三浦半島トレラン。 東逗子駅から衣笠駅まで走ってきました。 三浦の大介 百六つ 衣笠駅周辺は三浦一族推し！ 本日はありがとうございました。 本日の動画。

いや〜・・・暑くなってきましたね〜。 シャガの季節になりました。 これからGWまでは暑い日も多いですから、しっかり汗をかいていきましょー！早めのパブロン、早めの暑熱対策♪ 初夏の陽気に誘われて弘法山トレラン！ ハイカー多 … 続きを読む →