「トレイルランニング」カテゴリーアーカイブ

トレランテクニック講座 本日は鶴巻温泉界隈でトレランテクニック講座を開催。 力任せに走るのではなく、効率的な力の使い方を徹底して練習していきます。晩秋の弘法山を満喫してまいりました。

トレイルランニングin奥武蔵A／入門 本日は高麗でトレラン入門ツアーを開催。 高麗峠付近＆日和田山を走ってきました。 天気良好、路面もドライで最高です！ ご参加の皆様、ありがとうございました！ 本日の動画まとめ。 注：動 … 続きを読む →

トレイルランニングin多摩C／初級 紅葉シーズンの高尾山ということで、やっぱり混みますね〜な駅前でした。 稲荷山尾根はまずまずの人出。早歩きペースで高尾山まで。 城山から南高尾山稜。やっとトレランモードに。 天気良好。気 … 続きを読む →