投稿者「池ヶ谷 誠」のアーカイブ

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池ヶ谷 誠 について

セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。1973年神奈川生まれ。

ダイエットコーチングプラン

投稿日: 2017年10月27日 作成者: 池ヶ谷 誠

昨晩、ページを作りましたダイエットコーチングプランですが、早速の反響をいただき５名様の枠が埋まってしまいました。とりあえず３名様にプランのご提案は終わり、２名様は昼食後にご連絡差し上げます。しばしお待ちください。 余裕が … 続きを読む →

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ダイエットコーチングの詳細ページができました。

投稿日: 2017年10月26日 作成者: 池ヶ谷 誠

http://www.sevenhills.jp/diet/diet.html 来週に詳細をアップしますと告知していましたが、ページ作りも順調に終わってしましました。ですので受付開始いたします！ 詳細をご覧いただき、内容 … 続きを読む →

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身体能力をフルに活かすための食習慣！

投稿日: 2017年10月26日 作成者: 池ヶ谷 誠

夏前にファスティング（断食）してから様々な意見の本を大量に読み漁り、興味を持ったことをアレコレと試しまくりました。ほぼ健康オタク状態♪ 「毎日継続するのは面倒だなぁ」 「費用対効果がイマイチだ・・・」 「これって健康的で … 続きを読む →

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