投稿者「池ヶ谷 誠」のアーカイブ

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池ヶ谷 誠 について

セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。1973年神奈川生まれ。

飯能トレイルで体力強化！

投稿日: 2025年10月13日 作成者: 池ヶ谷 誠

本日は飯能トレイル。 じわじわと緩やかなアップダウンを繰り返す系です。 走行率高いので体力強化にもってこい！ 路面もドライになって走りやすかったです。 1/4東京ドームへどうぞ〜♪ 所によりハイペースで飯能トレイルを楽し … 続きを読む →

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スズメバチが活発な栃木トレラン！

投稿日: 2025年10月12日 作成者: 池ヶ谷 誠

本日は栃木トレラン。 10月も中旬に入りましたが、スズメバチさんが活発でした。 りんごジュースありがとうございます！ 足が早く完治しますように！ スズメバチは３匹ぐらいいましたが被害はなし。 熊よりある意味嫌ですね。 ヤ … 続きを読む →

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霧雨の弘法山トレラン！

投稿日: 2025年10月11日 作成者: 池ヶ谷 誠

微妙な天気の弘法山トレランでした。 雨だとヒルが活発になるので少し心配しましたが、１匹だけで済んで良かったです。 天気が微妙だったお陰で登山者少なめ。 スムーズに走ることができました。 弘法山は緩めなアップダウンなので、 … 続きを読む →

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