投稿者「池ヶ谷 誠」のアーカイブ

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池ヶ谷 誠 について

セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。1973年神奈川生まれ。

2018下半期のパンフレット制作中。

投稿日: 2018年5月21日 作成者: 池ヶ谷 誠

HPの更新作業はだいたい終了しましたが、ただいまパンフレット（紙媒体）の制作に取り掛かっています。まぁ、その、さえらさんが孤軍奮闘で頑張っているのですけど。今月下旬はコツコツとAdobe InDesignをイジってもらっ … 続きを読む →

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ダイエットコーチング６月期受付終了です。

投稿日: 2018年5月21日 作成者: 池ヶ谷 誠

ダイエットコーチングの６月期もお陰様で満席となりました。 今日は皆様にメール攻勢をし、食事制限を開始する６月までの準備をバッチリ行っていただきます。結果が楽しみです。ポジティブに取り組んでいきましょう。 次回のダイエット … 続きを読む →

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ワイルドトレイルな奥武蔵〜♪

投稿日: 2018年5月19日 作成者: 池ヶ谷 誠

トレイルランニングin奥武蔵E／中級 奥武蔵で中級トレランツアーでっす！序盤からハイペース気味でスタート。 旧正丸峠の階段は相変わらず急。 正丸峠付近は比較的に走りやすくなります。 昼食後は鎖場。 どストレートに最後まで … 続きを読む →

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