投稿者「池ヶ谷 誠」のアーカイブ

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池ヶ谷 誠 について

セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。1973年神奈川生まれ。

ヒルの聖地でロープワーク？

投稿日: 2025年10月15日 作成者: 池ヶ谷 誠

本日はロープワーク講習。 いつも使う崖でヒルが大量発生。さすがに速攻で退散しまして違う崖で実践しました。 ご参加の皆様、本日はありがとうございました。実践編や沢登りでもよろしくお願いいたします。

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飯能トレイルで体力強化！

投稿日: 2025年10月13日 作成者: 池ヶ谷 誠

本日は飯能トレイル。 じわじわと緩やかなアップダウンを繰り返す系です。 走行率高いので体力強化にもってこい！ 路面もドライになって走りやすかったです。 1/4東京ドームへどうぞ〜♪ 所によりハイペースで飯能トレイルを楽し … 続きを読む →

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スズメバチが活発な栃木トレラン！

投稿日: 2025年10月12日 作成者: 池ヶ谷 誠

本日は栃木トレラン。 10月も中旬に入りましたが、スズメバチさんが活発でした。 りんごジュースありがとうございます！ 足が早く完治しますように！ スズメバチは３匹ぐらいいましたが被害はなし。 熊よりある意味嫌ですね。 ヤ … 続きを読む →

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