MTBツーリングツアーを丹沢(神奈川)・奥多摩(東京)・奥武蔵(埼玉)などで開催!

Seven Hills Adventure セブンヒルズアドベンチャー SINCE2002

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 MTBツーリングについて

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MTBでロングツーリングに挑戦してみませんか?
無心でペダルを漕ぎながら峠道をヒルクライムしたり、
四季折々の風景を満喫したり、
ロングツーリングは楽しみと充実感でいっぱいです。
MTBでエクササイズ
室内でエアロバイクを何時間も漕ぐのは大変ですが、 屋外だとロケーションが変化しますので、飽きずに3〜4時間走ることができます。また、集団で走ることにより長時間頑張れるのも魅力です。有酸素運動&筋力もつくので、健康作りやダイエットにも最適です!
どうしてMTBなの?
急な登り坂をロードバイクで走るのは、かなりの脚力が必要ですが、MTBなら軽いギアがあるので、登りも無理なく走ることができます。また乗車姿勢が前傾になり過ぎず、タイヤが太くグリップが良いので、下りのコーナーも安定して走ることができます。
初めてでもお気軽に
ツアーでは舗装道路をメインに走りますので、MTBが初めてでも大丈夫です。ただし、山間のアップダウンのある峠道を走りますので、体力は必要です。ご自身の体力やご経験に応じてコースをお選び下さい。また、ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい。
こんな方にもオススメ
自転車でのロングライドは、ランニングやその他持久系スポーツのトレーニングの一環としてもおすすめです。普段と趣向を変えてトレーニングをされたい方は是非!また、自転車は身体への衝撃が少ないので、 膝や腰などを故障している時のトレーニングにも最適です。
走るルートを事前にチェック!
各コースの詳細ページにルートマップを掲載しておりますので、
当日走るルートを事前にチェックすることができます。
標高差も分かるので、是非コース選びの参考になさって下さい。
(コースの一例:MTBツーリングin奥武蔵G)

 

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