日別アーカイブ: 2018年1月21日

トレランテクニック講座

トレランテクニック講座 トレランテクニック講座を開催してきました。効率の良い走り方、登るコツ、下るコツ。時間を割いてみっちり練習してきました。引き出し多く足捌きができると本当に楽になりますから(体の負担が少ない)、今日の … 続きを読む

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