日別アーカイブ: 2017年12月19日

フットワークの鍛え方!

最近の動画で評判良い1ヶ月前に行った長野県霧ヶ峰トレランの動画。 「なんでそんなに足が自在に動くんですか?」「目線はどこのあたり見ています?」など聞かれることが多いのですが、やはり感覚によるところが多いのですよね。身のこ … 続きを読む

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