快晴無風の南高尾トレラン。

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城山山頂はちょっと寒いけど、南高尾山稜に入ると暖かいですよね〜。
平日なのでハイカー少なく、イイ感じで追い込めました!

本日の動画。


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高座渋谷サイクリング

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高座渋谷サイクリングです。

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まずは引地川の水源散策。

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ここが水源やーー!

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東名高速の大和トンネルを抜け、

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デカすぎる図書館シリウスを散策。

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自転車置き場もハイテクです。

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ランチは高座豚をいただきました。

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とんかつ高座さん最高です。

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綾瀬に行ったら高座豚!

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とんちゃん号にて記念写真その1。

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とんちゃん号にて記念写真その2。

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のどかだ〜。

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東郷平八郎は渋谷氏の末裔。

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相模国の国分寺へ。

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芹沢公園の地下壕では雷電(戦闘機)を製造していたそうな。

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渾身のヒルクライム。

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欧風菓子クドウで焼菓子を買い求め、

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メゾンジブレーでアイスクリームを満喫してツアー終了。
寒い中お越しいただきありがとうございました。本年もよろしくお願いいたします。


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強風すぎるぞ!三浦半島トレラン。

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風が強かったですね〜!

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本日は三浦半島をトレラン。

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ぷち岩登り。

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ルートは東逗子駅〜畠山〜大楠山〜衣笠駅。

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標高は低いものの急峻なアップダウン多めです。

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ポテンシャルの塊1人目。

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長〜い階段を登って大楠山へ。

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集合写真。

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ポテンシャルの塊2人目。
今日は10代と一緒に走ったのでパワーをいただきました。ありがとうございます。

本日の動画。


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