湖西連峰と鰻トレラン!

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浜名湖の西に連なる湖西連峰に登ってきました。

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大知波峠廃寺跡は平安時代中期の寺院跡。
文献は残っていないみたいですが、発掘調査から密教系の寺院であることが確実となっています。

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山は照葉樹林帯で明るい。

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適度な傾斜のアップダウンが続くので地元のハイカーに人気の山です。

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岩っぽいところもあり、ちょっとだけテクニカル。

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年に一度のペースで浜名湖界隈に行くのですが、最大の理由は鰻を食べることなんですね〜。遠方の山に出かけた時はグルメも充実したいものです。

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神石山の山頂。ここから下降。

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根っこ&段差ゾーン。

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野口英世さん???
それから530の謎が解けました。ゴミ0ってことでした〜!

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チャチャっと下山。

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里は春爛漫。

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下山後は都築駅のパン屋メイポップさんへ。

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ほっこりするパン屋さんでお気に入り。

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温泉入浴後はお目当ての鰻。

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地元で人気のさくめさんへ。

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もう何年通ってるのでしょうかね。抜群に美味しいです。

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絶品の鰻、御馳走様でした。
遠方企画お疲れ様でした&ありがとうございました。

本日の動画まとめ。
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幕山梅林と土肥実平

ネイチャートレラン「幕山梅林と周辺の山」

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年に一度の幕山梅林ツアーです。
湯河原駅で土肥実平さんがお出迎え。

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土肥実平さんのお手植えと伝わるビャクシン。

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土肥家墓所。戦国時代の有力武将である小早川氏の祖でもあります。

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まずは城山まで舗装路をグイグイと駆け登りました!

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立石。頼朝さんって力持ちだったんだなぁ。

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まずは1座目。城山山頂。

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少し下って、登り返して、また下ったら、しとどの窟。

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いらっしゃーい。

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大河ドラマで旬な源頼朝が、土肥実平の手引きでこの洞窟で身を潜め、梶原景時に見つかるが見逃してもらう・・・という逸話が残っています。

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お肉ありがとうございます。心してお肉と向き合います!

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大腿四頭筋が神レベル!

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エリートランナーは高級カメラをザックに装着してのラン。

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梅林到着。

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見頃でございます。

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昼食後は幕山までがっつり登り。

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南郷山へ。

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頼朝の開運街道をコンプリート。

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3つめのピークの南郷山。

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眼下に真鶴半島。

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終盤戦も軽快なこと♪

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スピードスターは本日も快調でした!

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五郎神社の大楠に立ち寄り湯河原駅へ。
しっかり走った湯河原山行でした。ご参加の皆様、ありがとうございました!

本日の動画まとめ。
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飯能で丘陵トレラン!

トレイルランニングin奥武蔵G/初級

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ムーミン推しの飯能で丘陵トレランしてきました。

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標高低めながらアップダウンを繰り返すので、

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登りも走れちゃうというキツさがあります。

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大きい山ですと登りは歩き中心になりラクだったりしますしね。

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ペース的にはLSDながら、たまにハイスピードに飛ばしました。

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めっちゃインターバルです。ありがとうございます。

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橘田ガンバレ。

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飯能は花粉の多いエリア。

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お昼過ぎは暖かく花粉の飛散量も多くなりました。
鼻水との戦いの後半戦。

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ラン&花粉で息苦しさは増しますね〜。

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ガッツリと走った本日でした。
ご参加の皆様、ありがとうございました!

本日の動画まとめ。
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