こどもの日は巾着田周辺でトレラン。
午前中は高麗丘陵。
緩やかなアップダウンの連続です。
登りも緩やかな区間が多いので駆け登れてしまうルート。
お昼ご飯の後は日和田山。一転して急登です。
暑さもありなかなか大変でした〜。
広島カープのアドゥワ誠は元気にしているかな、と検索してみたら、ケムナ誠という投手もいるのですね。名前が同じなだけに今後も定期的にチェックしま〜す。以上、カープネタ。
鉄人もいまだ健在で嬉しかったです。泳ぎまくってくださいね〜！
最後は急坂下りをダダーっと。
ワイルドなトレイルながら転倒者もいなく無事に下山となりました。
ご参加の皆様、本日はありがとうございました。またどこかのトレイルでご一緒できますのを楽しみにしております。
本日の動画まとめ。
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
芦ヶ久保から大野峠は古道なので250年前の石碑（馬頭観音）があったりします。馬を連れて行き来する訳ですけど、この場所で馬が亡くなって供養する石碑ですね。
本日も快晴。ありがたや〜。
↓先に健康情報。クリックしてご参照くださいませ。
http://www.sevenhills.jp/blog/?p=9741/
大野峠に登って丸山へ。
丸山の山頂。武甲山、秩父市街、両神山の景色が良かったです。
相変わらず整っております。素晴らしい〜♪
ペルートークありがとうございました！
1972年のドイツ映画「アギーレ/神の怒り」という映画が大好きなんですよ。
ワイナピチュでオープニングは撮影されています。
綺麗なストライド。
月面着陸ばりの浮遊感。
ギャロップもばっちり。
日向山から展望を楽しみ中。
芦ヶ久保駅へ一気に下降。
足が攣る方や転倒もなく無事に下山です。
終始穏やかな雰囲気のトレラン。楽しい１日をありがとうございました！またどこかのトレイルでご一緒できますのを楽しみにお待ち申し上げております。
本日の動画まとめ。
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
本日はトレラン上級ツアー。
北高尾山稜〜南高尾山稜をモリモリと走ってきました。
天気快晴。気温はそこそこ。最高のコンディションでした。
序盤は北高尾山稜。
北高尾山稜はアップダウンがえぐいので削られていく感じ。
先頭集団は走行率高めで巡航。
中間点の景信山。茶店が営業していますのでお買い物ができて助かります。
南高尾山稜へ。
大洞山まではインターバル的にペースアップ。
皆さん強い強い。
最後まで足が残っている方が多く、素晴らしいなぁ〜と思いました。
終盤戦の草戸山。
和気藹々とハイスピードに高尾山周辺を駆け抜けてきました。
ご参加の皆様、お疲れ様でした＆ありがとうございました！
本日の動画まとめ。
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
