暑いっすね〜！
最も暑い時間帯は沢にいるので夕方ぐらいの暑さしか体感しませんが、それでもヤバイぐらい暑い〜！都心は凄いでしょうね。
表丹沢で適度な沢登りをしてまいりました。
所々、水流を浴びながらクールダウン。
ロープを装着して登る滝は４箇所。
ファイト１発、リポビタンDしてきました〜。
持久力の達人！
最後の滝登り。
下りは懸垂下降を交えながら。
ほいっ！
アイ〜ン！
猛暑日の沢登りを楽しんでまいりました。
ご参加の皆様、本日はありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
おまけ。
本日の動画。
本日は高尾山〜城山〜南高尾山稜トレラン。
まずはヤマユリ。
オカトラノオ。
オオバギボウシ。
キキョウ。
夏の花が咲き乱れていました。
城山から大垂水峠へ。
トレラン本番って感じです。
気温はそこまででもなかったですが、
蒸し暑くて発汗量多めでした。
舗装路は暑いですね〜。
南高尾山稜へ。
木陰あり風もありで涼しめ。
と言っても夏本番ですからね〜。
やっぱり暑い！
ブイッ！
怒涛の終盤戦。
脱水気味、捻挫・・・など色々ありましたが、
気合いで草戸山に到着。
蒸し暑い中、頑張った皆様でした。
ご参加の皆様、本日はありがとうございました＆お疲れ様でした。
本日の動画。
小田急線渋沢駅からアクセスしやすい表丹沢の沢。
スタンス＆ホールドともに豊富なので初めての沢にもオススメです。
滑りも少なくなってきて、とても登りやすいコンディションでございます。
ハイペースで移動距離長めの沢を満喫してまいりました。
本日の動画。
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
