シャワークライミングシーズンはほぼ終了。
カエルとの触れ合いも最終でしょうかね。
本日は西丹沢の沢。
天気は曇りでまずまずのコンディション!
前半戦は程度な滝登り。
懸垂下降を挟んで・・・
ガッツリと滝登り。
最後は滝のど真ん中を懸垂下降。
ご参加の皆様、今シーズンもありがとうございました(来月にご一緒する方もいらっしゃいますけど〜)。また来年もよろしくお願いいたします。
シャワークライミングシーズンはほぼ終了。
カエルとの触れ合いも最終でしょうかね。
本日は西丹沢の沢。
天気は曇りでまずまずのコンディション!
前半戦は程度な滝登り。
懸垂下降を挟んで・・・
ガッツリと滝登り。
最後は滝のど真ん中を懸垂下降。
ご参加の皆様、今シーズンもありがとうございました(来月にご一緒する方もいらっしゃいますけど〜)。また来年もよろしくお願いいたします。
ロープワーク講習の基礎編です。
堰堤で懸垂下降。
リードクライミング実践。
橋から懸垂下降。
机上に実践にロープと触れ合った1日でした。ご参加の皆様、本日はありがとうございました。実践編もご都合がつきましたらよろしくお願いいたします。
おまけ。とりあえずマグネシウムスプレーを肌に吹き付けましょう。生活習慣病系は緩やかですが、徐々に良くなっていきます。私は「NOW Foods, マグネシウムトピカルスプレー」を愛用しています。「Life-flo」のマグネシウムスプレーも良いと思います。お試しくださいませ〜。
こちらもご参照くださいませ〜。
本日は表丹沢の沢。
戸沢から水無川本谷を詰めて塔ノ岳へ。沢のツメがヒル多め。F9あたりでヒル下りのジョニーを使っておけば良かったかもです。
下山は大倉尾根から天神尾根。荒れ気味な暗い登山道、結構ハードな下りでございました。帰路の登山道はヒルの被害はなかったような。沢のツメだけ注意ですね。お疲れ様でした&ありがとうございました!