投稿者「池ヶ谷 誠」のアーカイブ

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池ヶ谷 誠 について

セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。1973年神奈川生まれ。

秋のロープワーク講習基礎編。

投稿日: 2024年10月16日 作成者: 池ヶ谷 誠

ロープワーク講習は基礎編。 西丹沢まで行ってきました。 橋から懸垂下降。 午後は崖を使って実践三昧。 半年に一度のペースで開催しています。ご興味のある方はお気軽にご参加くださいませ。

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飯能ぷちストイックトレラン！

投稿日: 2024年10月14日 作成者: 池ヶ谷 誠

奥武蔵Gのトレイルは幅広め。 お喋りしながら走れちゃう！ 先頭集団はガチモード。 シュパシュパと駆け抜けました。 飯能のトレイルは起伏が穏やかめ。 登りも下りも走り続けられちゃうんです。 たまに川を渡ったり。 激走！ 午 … 続きを読む →

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お米収穫の季節、栃木トレラン！

投稿日: 2024年10月13日 作成者: 池ヶ谷 誠

太平山トレラン、アップダウンきつめです。 筑波山が良く見えました。 路面はドライで走りやすかったです。 筋肉は裏切らない！ 筋トレって大事ですよね。 休憩少なめに栃木の山を走ってきました。 新米の季節ですね〜。なんでお米 … 続きを読む →

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