月別アーカイブ: 2020年11月

寄居でトレラン！

投稿日: 2020年11月22日 作成者: 池ヶ谷 誠

トレイルランニングin埼玉B／初級 埼玉県寄居でトレランです。 本日も快晴♪好天が続いてありがたい限りです。 寄居の鐘撞堂山を３セットほど登って下って。 「けんたさん」で検索。チャンネル登録しちゃいましょー！ 体力自慢の … 続きを読む →

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越生は柚子の季節、トレラン入門ツアー。

投稿日: 2020年11月21日 作成者: 池ヶ谷 誠

トレイルランニングin奥武蔵H／入門 本日は埼玉県越生でトレラン入門ツアー。 走力のある方が多かったので、先頭グループはかなり速めな本日でした。 柚子の季節ですね〜！ 大高取山周辺を２セットほど登って下って。 ターンなど … 続きを読む →

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トレランテクニック講座

投稿日: 2020年11月19日 作成者: 池ヶ谷 誠

トレランテクニック講座 本日はトレランテクニック講座。普段のツアーは、走ることがメインでレクチャーは休憩時間を使ってチョコチョコする感じですが、テクニック講座はレクチャー主体で行なっています。効率の良い走り方をマスターす … 続きを読む →

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